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新生兒的重要需求與媽媽們的挑戰-懶人包巾

在新手媽媽們繁忙的生活中，照顧新生兒的需求總是充滿挑戰。在這個過程中，懶人包巾已經成為了許多媽媽們的救星。為什麼懶人包巾能夠得到如此多的讚譽呢？它的概念和優勢究竟有哪些？在這篇文章中，我們將會運用PAS（問題、解答、解決方案）的語氣，深入探討懶人包巾的魅力所在。

首先，讓我們思考一下新手媽媽們面臨的問題：新生兒的睡眠質量和舒適度對他們的成長至關重要，但在嬰兒的前幾個月裡，他們很容易受到驚跳反射的影響，使他們從睡眠中驚醒。此外，新手媽媽們還要應對保持寶寶的安全、舒適和溫暖等挑戰。面對這些問題，懶人包巾便是一個理想的解答。

使用嬰兒包巾的原因與重要性

瞭解嬰兒猝死癥(SIDS)與其風險

在選購新生兒包巾之前，首先要先了解趴睡帶來的風險以及嬰兒猝死癥(SIDS)有著絕對的關係。

嬰兒猝死癥通常發生在六個月內的嬰兒，特別是二至四個月大的嬰兒。

有許多可以避免的環境因素會增加嬰兒猝死癥的風險，如趴睡、在帶有枕頭或玩具的床上睡覺，或在過於軟的床上睡覺。

美國自1994年開始倡導仰睡方式，使嬰兒猝死癥的人數下降了了近40%。

降低嬰兒猝死癥的風險

專家建議，要有效降低嬰兒猝死癥的風險，最安全的睡姿是就是仰睡，家長需要去除嬰兒床旁的鬆散物品，讓寶寶穿單件睡衣以減少蓋毯遮蔽口鼻的風險。

趴睡的寶寶應翻回仰睡，床墊要結實避免過軟，避免使用枕頭以減少窒息風險。

新生兒常見睡姿

以下是新生兒常見的三種睡姿：

1. 仰睡：適合出生前3個月的嬰兒，這個姿勢可以讓寶寶肌肉放鬆，四肢自由活動，臉部不被棉被遮蓋，減少呼吸道阻塞問題。
2. 側睡：適合出生後3個月的嬰兒，有助於觀察寶寶的臉部表情，並兼顧頭型。
3. 趴睡：當寶寶的頭部和頸骨支撐力逐漸發展時，可以考慮讓寶寶趴睡。趴睡有助於塑造完美頭型，但風險較高，因此在寶寶趴睡時需要有照護者在旁。

而懶人包巾是一種專為新生兒設計的一體式包裹產品，能夠模擬母親子宮內的緊密感，讓寶寶感到安心舒適。懶人包巾的優勢主要體現在以下幾個方面：

1. 易於使用：

   懶人包巾的設計簡單直觀，新手媽媽們無需花費太多時間學習如何使用。只需將寶寶放入包巾，按照說明將布料包裹好，便可完成整個過程。

2. 安全舒適：

   懶人包巾通常使用柔軟、無刺激的材料製成，讓寶寶在其中感到舒適。此外，它還可以減少驚跳反射，幫助寶寶獲得更好的睡眠質量。

3. 可調節性：

   懶人包巾的設計允許媽媽們根據寶寶的需求調整緊度和透氣性，確保寶寶始終保持在最佳的環境中。

4. 保暖性能：

   懶人包巾不僅可以在冬季為寶寶提供保暖，還可以在夏季為寶寶提供透氣的環境。因此，無論季節如何變化，懶人包巾都能確保寶寶舒適。

5. 方便攜帶：

   懶人包巾的折疊尺寸輕巧，方便新手媽媽們隨身攜帶。無論是在家中、外出散步，還是在旅途中，懶人包巾都能夠成為寶寶的忠實伴侶。

懶人包巾的特色

首先先來比較傳統包巾與懶人包巾的差異性：

以上述可以知道，目前最常用的懶人包巾是新手媽媽的首選

一體式設計

懶人包巾的一體式設計為新手媽媽們提供了便捷和快速的包裹方式，不需要繁瑣的步驟，讓新手媽媽們可以輕鬆照顧寶寶。

安全舒適的材質

懶人包巾使用安全舒適的材質製成，不僅對寶寶無刺激，還能讓寶寶感到舒適和溫暖，有效提高寶寶的睡眠質量。

適合不同年齡段的寶寶

懶人包巾針對不同年齡段的寶寶進行設計，確保每個年齡段的寶寶都能在其中找到合適的位置，讓寶寶得到最適合他們的呵護。

可調節緊度和透氣性

懶人包巾具有可調節緊度和透氣性的特點，讓新手媽媽們可以根據寶寶的需求和舒適度，進行適當的調整，確保寶寶的舒適和安全。

簡單易洗的特點

懶人包巾易於清洗，新手媽媽們可以輕鬆地將其洗淨，保持清潔衛生，為寶寶提供一個健康的生活環境。

而酷咕鴨的懶人包巾就具備了以上特點，其相關產品的介紹如下：

1. 一體式設計：懶人包巾採用一體式設計，方便新手媽媽輕鬆包裹寶寶，無需擔心包裹方式或繁複的步驟。
2. 適合新生兒至6個月大的寶寶：這款包巾適用於新生兒至6個月大的寶寶，能夠提供適當的支撐和舒適感。
3. 安全舒適的材質：懶人包巾使用安全舒適的材質，保證寶寶在使用過程中的舒適度和安全性。
4. 適當的緊度：包巾可根據寶寶的身體狀況進行適當的緊度調整，以確保寶寶在包巾內保持舒適的姿勢。

酷咕鴨超多款式可供選擇：

綜合以上所述，這款懶人包巾無疑是新手媽媽的理想選擇。其一體式設計、安全舒適的材質、適合新生兒至6個月大寶寶的尺寸以及可調緊度等特點，讓媽媽們能夠輕鬆照顧寶寶，並為寶寶提供一個舒適安全的睡眠環境。

選擇酷咕鴨的懶人包巾，讓您與寶寶共享美好的成長時光。

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

綜上所述，懶人包巾是一款兼具便利性、舒適性和保暖性能的嬰兒產品。它為新手媽媽們提供了一個簡單易行的解決方案，讓寶寶在成長過程中獲得更好的照顧。選擇懶人包巾，讓您和寶寶共享無憂的新生兒時光。

臺南蝶型多功能懶人包巾推薦強烈建議新手父母要在選擇新生寶寶的繈褓包巾時非常用心，因為選擇一款好的包巾可以有效減少寶寶睡眠時的驚跳現象，這樣可以讓寶寶獲得更好的睡眠品質，有利於其健康成長。事實上，很多新生寶寶在睡覺時會出現無意識抖動的現象，這是其自我保護的正常反應，但也很容易驚醒寶寶，影響其睡眠品質。臺北貝殼布超吸水懶人包巾推薦

在選擇包巾時，父母們應選擇較薄且柔軟的棉質材質，並且要注意包巾的大小和寬度是否足夠，以便將寶寶完全包裹起來，提供更好的安全感。此外，父母們也應注意包巾的清潔和消毒，以防止繁殖細菌和病毒對寶寶造成傷害。

另外，新手父母還應注意幫助寶寶保持適當的溫度和濕度，避免其著涼感冒。此外，母乳是最理想的嬰兒食品，應儘量堅持母乳餵養，如果無法實現母乳餵養，可以考慮使用嬰兒配方奶粉。同時，新生兒抵抗力較弱，容易受到感染，因此需要控制家庭和社交環境，避免接觸有感染風險的人和地方。2023有機毛巾布蝴蝶包巾推薦

最後，包巾和包被的區別並不僅僅是薄厚的問題，而是應該根據寶寶的具體情況和季節選擇合適的產品。夏天可以使用薄一些的包巾，而冬天可以考慮使用保暖性較好的包被，以確保寶寶的舒適和安全。

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夜景文案朋友圈短句 1、黑沉沉的夜，仿佛無邊的濃墨重重地涂抹在天際，連星星的微光也沒有。 2、仰望星空，星星們眨著神秘的眼睛，擺成各種形狀。你瞧，天琴星座多像古代的樂器豎琴，見到它就仿佛聽到了古樸典雅的音樂；天鷹星座側像一只雄鷹，它拍著寬大的翅膀，仿佛在翱翔；飛馬星座像一匹疾馳的駿馬；還有天鵝星座室女星座牧夫星座……啊，數都數不過來了！ 3、的確，有山之起伏，有城之活力，有水之瀲滟，重慶的夜景美得沁人心脾，讓人感動。此時此刻，我看著眼前美妙的景色，就像聆聽城市的夜色，聆聽一個城市的呼吸……今夜，重慶好美！ 4、天空像一塊洗凈了的藍黑色的粗布，星星仿佛是撒在這塊粗布上閃光的碎金。 5、但是，這些城市的夜景與重慶相比，我還是覺得重慶夜景有著不可替代的獨有特色。這是因為重慶坐山擁水，既有大山的偉壯，能夠把空間的立體審美價值近乎完美地表現出來；又有大江的靈氣，能夠環繞造型，襯托山色，山水相映，融為一體。 6、重慶夜景的美就在于上蒼賦于起伏的地勢，造就了錯落有致的節奏美；就在于江水悠悠，水天一色靜謐而濃郁的朦朧美；就在于城市建設者的精心設計，在追求華美的同時又不失秀美。 7、夜晚的月亮是戴著面紗的美人，明眸皓齒，明亮淡雅，站在小路上，仿佛身上披了一層銀紗。黑色的天，深邃的讓人害怕，難道它真的比傳說中的嫦娥更漂亮嗎？我不知道，可是曾經跌落的流星知道。 8、太陽早已躲起來了，月亮還沒有出來。夜色，像塊寬大無比的幕布，悄悄地拉開了，罩住了山川原野。一時遠處的群山，近處的房子樹木，都由清晰變模糊了。高高的天空里，星星一顆一顆地跳了出來，那么多，那么亮，又是那么遙遠。 9、天色，越來越暗，此時的月亮不知躲到哪里去了，也許是藏到云彩里睡覺了吧？可越秀山里的燈火卻更加明亮了！你看，那“龍鳳燈”不停地飛舞向我們揮手致意；“阿凡提”騎著小毛驢朝我們瞇瞇笑；“航天飛機”正在飛快地旋轉，似乎就要射向太空……清馨的花香撲面而來，人們的歡歌笑語在越秀山的山谷中久久回蕩。 10、都市的夜景卻與鄉村恰恰相反，它充滿了活潑與歡樂，馬路上的燈閃閃發亮，高樓大廈上做裝飾的霓虹燈五彩斑斕，把整個都市照得如同白晝。路上的車輛時停時行，喇叭聲連續不斷，形成了悅耳動聽的交響樂。街道上擠滿了人，各個商店都敞開著大門，隨時迎接客人。 11、快要落下去的月亮還在黑黝黝的森林邊緣絕望地徘徊，河水不時地向上泛著銀光，沒有一絲風息，然而樹梢微微擺動，林蔭道旁的樹木和恍如幽靈的雕像在其間投下長長的捉摸不定的影子，噴泉吐水，沙沙聲十分奇妙地穿過廣闊寂靜的夜。 12、抬起頭，去看夕陽，陽光好像千萬把利劍，直刺入我的眼里，我的眼淚都流了出來。 13、隨著歡快的音樂響起，噴泉開始上下擺動，在彩燈的照射下，時而紅時而綠，五光十色，十分迷人。那噴泉下的水池在各種顏色的映襯下也顯得更加光彩奪目。 14、當晚霞燒紅了半邊天時，海邊沙灘上的人們有的在游泳，有的在拾貝殼，有的在盡情地嬉笑，于是，這里的歡聲像海浪一樣一陣高過一陣。 15、樹下的桔圓亮玻璃的屋頂可以看見，從山峽升起了縹緲的霧氣。幽靜的紫丁香叢，花還沒開，沉浸在月光當中。所有的花，露水沾濕了的，彼此可以分得利落。光與影在澳徑上那樣混在一起，好象不是樹與路組成的，而是晃來晃去的透明的房屋。 16、海邊的月夜是美麗幽靜的，耳畔只能聽到“嘩嘩”的海浪聲；微風輕拂臉面，使人感到輕松愉快。 17、北方鄉村的傍晚，當晚霞消退之后，天地間就變成了銀灰色。乳白的炊煙和灰色的暮靄交融在一起，象是給墻頭屋脊樹頂和街口都罩了—層薄薄的玻璃紙，使它們變得若隱若現，飄飄蕩蕩，很有幾分奇妙的氣氛。小蠓蟲開始活躍，成團地嗡嗡飛旋。布谷鳥在河邊的樹林子里，用啞了的嗓子嗚叫著，又不知道受了什么驚動，拖著聲音，朝遠處飛去。 18、在清風徐徐的夜晚，如水的月光流入詩人的心里，成為不朽的詩篇。還記得月光奏鳴曲，那婉轉的音符至今還回懸在我的耳朵里。石榴樹下的愛情，葡萄樹下的友情，因有月亮的見證才把真心交給對方，相約到永久。真正的愛情在暴風雨的夜晚是能見到彩虹和月亮的。 19、獨自行走在微涼斑斕的夜色中，抖落一身的的傷感和疲憊，輕松愜意，不用去想任何煩惱，不再被世事牽絆，望著水中滑滑明亮的倒影，有一絲淡淡的慵懶的思緒在涌動，我是夜的影子，也是夜的靈魂。 20、夜色中，小路兩邊是什么樹這么高聳入云，哦，腳下差一點踩著的是喇叭似的梧桐花；嗅著越來越濃郁的花香，步入清幽的小樹林，我的身心已經在遙遠的云端了，仿佛自己也變成一棵樹，和周圍的樹一起呼吸，只不過，我是它們夜晚的過客，匆匆的過客罷了。然后我又穿越在無窮的時間森林里。 描寫繁華夜景的文案 1、湖面倒映著對岸斑斕的彩燈，在風的帶動下，居然泛起了魚鱗般的漣漪，一片接著一片，調皮地閃動著。不過由于其中充溢著奢靡與浪費，難免不讓人對這景致產生一些油膩之感。 2、抬頭，今晚的夜空沒有繁星，只有幾顆孤單的星星，努力地在發光，零星地分布著，像是被人丟棄的玻璃彈珠，和我一樣，孤獨。整個夜空如一墨盤，空中有一層淡淡的云，使原本就不明亮的夜空更添迷蒙。徐若佩 3、從遠處看去，霓虹燈有的發出紅光，有的發出綠光，有的發出紫光，還有的發出黃光……五彩繽紛，美麗級了，將一棟棟高樓大廈照得通體，晶瑩透明。各色各樣的燈還會像水波一樣流過來流過去，變化無窮，真是百看不厭啊！ 4、我和爸爸一起來到院子散步。一進院子幾只螢火蟲就飛在我們的面前，好象給我們打亮了一盞盞燈。哇！院子里真是熱鬧啊。你瞧！幾個小朋友穿著泳衣，結伴去游泳呢！我們邊走邊欣賞著美麗的景色。 5、機場真大啊！橢圓形的飛機跑道旁有一片空曠的草坪，正中央有一座華麗的航空指揮臺。 6、面對夜晚的黑暗，你是否還能學到什么？是奉獻！世界上的事物沒有絕對的，但卻具有相當性。如果沒有夜晚的黑暗，你又如何體會到白日的明亮呢？這似乎是不可能的。黑暗，也正是夜晚的一種奉獻，縱然它只用來襯托，用來襯托…… 7、“嘩！嘩！”海浪拍打著礁石，濺起了幾尺高的潔白晶瑩的水花，海浪涌到岸邊，輕輕地撫摩著細軟的沙灘，又戀戀不舍地退回，一次又一次永遠不息地撫摩著，在沙灘下劃出一條條的銀邊，像是給浩浩蕩蕩的大海鑲上了閃閃發光的銀框，使大海變得更加迷人美麗。 8、獨自行走在微涼斑斕的夜色中，抖落一身的的傷感和疲憊，輕松愜意，不用去想任何煩惱，不再被世事牽絆，望著水中滑滑明亮的倒影，有一絲淡淡的慵懶的思緒在涌動，我是夜的影子，也是夜的靈魂。 9、忽然，一束美麗的光照了過來，抬頭一看，原來是東方明珠塔。那顏色美麗極了，猶如一顆巨大的彩色鉆石，閃耀著五彩繽紛的光芒。各種各樣的船在水上漂著，船上面的廣告燈放射出彩色的光，看得我眼花繚亂。 10、都市的夜景卻與鄉村恰恰相反，它充滿了活潑與歡樂，馬路上的燈閃閃發亮，高樓大廈上做裝飾的霓虹燈五彩斑斕，把整個都市照得如同白晝。路上的車輛時停時行，喇叭聲連續不斷，形成了悅耳動聽的交響樂。街道上擠滿了人，各個商店都敞開著大門，隨時迎接客人。 11、鄉村的夜景充滿著寧靜與和平，月光下的小路上沒有一人，只能見到樹的影子，微風吹過，樹葉搖曳，地上的影子也隨著變幻出各種各樣的姿態。遠遠望去，還可見依稀的燈光，時隱時現，增添了幾分神秘感。 12、原先風平浪靜的海面，蕩漾著，海的愁容蕩漾著，那泛散開來的波紋，傳播開海的哭泣。哦，大海，原來你也這么多情，卻又如此滄桑。 13、每當夜幕降臨，整個攀鋼一片燈火輝煌，就像天上閃爍的星星，比天上的星星還要好看，還要富有吸引力。紅的，綠的，藍的，黃的，聚成一片，就像一簇簇放射著燦爛光華的鮮花。燈光一閃一閃的，更像建設者們智慧的眼睛。 14、夕陽向大地灑下金輝，整個古城披上了蟬翼般的金紗，大地蒙上了神秘的色彩。 15、沒有風。海自己醒了，喘著氣，轉側著，打著呵欠。伸著懶腰，抹著眼睛。因為島嶼擋住了它的轉動，它狠狠的用腳踢著，用手推著，用牙咬著。它一刻比一刻興奮，一刻比一刻用勁。巖石也仿佛漸漸戰栗，發出抵抗的嗥叫，擊碎了海的鱗甲，片片飛散。 16、夜晚有一種不一樣的聲音，似乎是微風與云的翻動，反而更襯出寧靜的氣息。路燈的白光微微照映著一小片地方，遠處是深深的黑暗，月亮在迷霧一般的云層里，朦朧地泛出詭異的光暈。 17、當夜幕降臨了，星星布滿夜空，向我們眨著眼睛，皎潔的月亮仿佛早已猜透了我們的心思，她拉開了夜幕，張開了笑臉。這時，月是那么溫柔，她將黃色的光亮輕輕地灑向大地，瀉進每個角落。 18、陰天的夜晚，站在遠離燈火的地方，周圍漆黑一片，伸手不見五指。此時此刻我們是否會感到孤獨呢？心中的那種凄涼，不由得使我想再回到城市之中。這樣的夜晚教會了我們什么呢？是在教我們感知與交流，只有通過交流，我們才能排解心中的苦悶與孤獨，才能使自己快樂。 19、天越來越黑，深藍色的天空中鑲嵌著密密麻麻的小星星。星星像一群群可愛的孩子，眨著眼睛圍著月亮婆婆，好像在聽她講故事。 20、“砰，啪……”突然，從遠處傳來一陣煙花爆竹的響聲，打破了夜晚的寧靜。聲音越來越響，各家各戶都接二連三地放起了煙花。我定睛一看，“哦”，原來是龍燈正向這邊迎來。我連忙探出腦袋張望，遠遠望去，龍燈猶如一條巨大威武的龍往這邊飛來。 描寫夜景燈的文案短句 1、鼓足勇氣，最近的采風，拍的夜景梁靜茹給勇氣都拿不出手 2、華為超級夜景確實贊，能把摩天輪拍成汽車輪，要是這轉速還了得 3、在重慶，沿著江邊的鐵路走了走。不到兩公里的路上，走過傍山小道，穿過嘎吱作響的木橋，攀上層層疊疊的樓梯，又見萬家燈火通明。晚安，從未看夠這里的夜景。 4、街邊吃餛飩也要吃出在高層吃法餐俯瞰整個城市夜景的感覺，這才是 5、獨自一人坐在石凳上，欣賞師大的夜景，看著人們在夜色中漫步，望著遠方。看西南，天涯明月，觀西北，在水一方。沒有等待，唯有夢，唯有光，唯有時間。 6、去看了imax的攻殼，效果還是挺酷炫的，尤其是城市夜景什么的，故事的話就有點微妙了（另外回來查一查才發現原來吹替版的聲優是神山版原班人馬，有點后悔ry 7、我就是這樣一個神經的人，從未像今天這樣感覺到我是對你如此的依戀，我不想離開你，我想跟你在一起，哪怕每天吵架也好。坐在車上看這個城市的夜景時，突然感覺要在這個城市站住腳好難，我不知道畢業后會怎樣，不知道自己是不是害怕。 8、今晚翹了最后一節課去頂樓吹風，拍了些很普通的城市夜景，偶爾這樣扔開作業和學習也蠻好的 9、天津的夜景真是美的不像話，意式風情街里的彈唱讓人挪不動腳，這樣的生活想過上很多天啊，說走就走去見了男神般存在的假哥哥，開心到想飛，算了算竟然是八年的老友了也是嚇了我一跳。然后我就開始小矯情了 10、中國夜景圖……據說……亮的那些地方……是因為……學生們剛開始上晚自習…… 11、古三里河水道景觀夜景，手機拍照湊合看吧…地址：前門鮮魚口東口，便宜坊對面。環境整治的真不錯 12、城市夜景跟百花爭艷一樣美麗，看不見的夜下，欣賞看得見的夜景！ 13、忙了一天，晚上在陽臺上唱歌，俯瞰這城市夜景，風吹起裙擺，夜太美了。 14、哇…看了照片…金雞山夜景好美好美…今晚夜跑金雞山！！ 15、感受著城市夜景，放下一天的疲憊，安靜的聆聽晚安世界。 16、苗寨的夜景……太美啦……肉眼看更加美，在山上看特別感動了……嚶嚶嚶 17、身邊來看日落看晚霞看夜景的人絡繹不絕來了一批又走了一批再來一批再走一批 18、這一次來三亞，跑了最火的蜈支洲島，又游了一次天涯海角，上了鹿回頭看三亞的夜景，在熱帶森林公園亂逛！ 19、晃出去陪吃夜宵坐觀光梯上去札幌電視臺俯瞰了城市夜景買好冰箱貼~ 20、想深入了解一座城市，不妨靜下心去看看它深夜的模樣，有別于白天的車水馬龍，廣州的夜卻靜謐得像個美女子，有一種說不出的美麗。你又喜歡哪一個城市的夜景？ 21、時間既長又短，廣州的夜景其實很美，燈紅酒綠，怎耐瞥見一絲落寞，終究只是風景。想念遠方的你……以后不再粗魯咆哮，那不是本來的我，爸爸給的堅強是最大的財富，做個有志氣的人！！很久沒回去，很是想念！！ 22、燈火通明夜晚降臨世界晚安了，我卻只能看著窗外夜景默默不語。 23、時光真的是很神奇的東西看到高中同學在曬娃看到大學的語文老師結婚的照片看到某人凌晨一點發來的城市夜景眼里冒出淚花可能是感動吧為這世上的真情感動為歲月匆匆感動這不就是生活嗎！ 24、夜幕降臨，華燈齊放。每個城市的夜景都是獨一無二的。今天小編為您奉上一組玉環新城的璀璨夜景大片！原來咱們家門口的夜景也毫不遜色！ 25、當你再堅持一下爬上蘇仙嶺，郴州的夜景果然還是在這里欣賞最佳，祈福也好，消磨時間也好，鍛煉身體也好，都不顯得那么重要，和摯友敞開心扉暢談，儼然不知時間就這樣溜走了，這是一次學習的過程，他在某些方面真是一位好老師。 26、重慶這座城市有太多的故事，磁器口石板路上的舊時光，洪崖洞的美好夜景，街角巷尾的小吃…很遺憾最終沒有吃上九宮格（知道黑歷史的請回避自動繞行）我想說我在努力補課，我想說我愛一見如故的你們，我想說如果還有下次，我們還要一起在重慶來一杯不醉不歸。 27、夕陽落幕，泛著月光歸往，清風陣陣劃開半面漣漪，廊道九曲影印著歌舞散盡的蕭涼，來明湖夜景凄涼，腳步匆匆，亦無心留戀，晚風清涼，與未名湖相比又怎是一字之差；時光柔情，與你相逢錯過的又怎是一面之緣。 28、我觀察著這片星空，在想為什么這個星夜會這么美，原來，正是由于有了這千千萬萬顆高掛的星星，才組成了奇麗的夜景。 29、天黑的時候月亮還沒出來，只有滿天繁星一閃一爍掛在高空，就算借著星光也無法看清被微風吹過抖動的樹枝。不遠處則有三兩只瑩火蟲結伴飛過，飛在田間稻苗的上方，飛倦了停落于稚嫩的秧苗上最后越停越多，或許因為它們大肆舉動驚醒了入睡的青蛙，惹的先起的幾聲蛙叫后來一下子吵醒了更多的青蛙呱、呱、呱這下熱鬧了，伴隨著小河流水再也無法安靜；那些停在稻苗上瑩火蟲大概受不了被它們驚醒青蛙的吵叫紛紛展翅飛走了，飛向花叢樹林間在叢林間來回穿梭飛舞成了一道另人陶醉的大自然夜景。 30、晚上沒有月，星是極稠密的。十一點后人都睡了，四周真寂靜啊，恐怕是個繡花針兒落在地上也可以聽得出聲音。黑洞洞的天空中點綴著的繁星，其間有堆不知叫做什么名字，手扯手作成了個大圓圈，看上去同項圈上嵌的一顆一顆的明珠寶石相仿佛。我此刻真不能睡了，我披衣下床來到窗前呆呆的對天空望著。歷亂的星光，沉寂的夜景，假如加上個如眉的新月，不和去年我們游中央公園那夜的景色一般嗎？ >>>更多美文：文案朋友圈

你只是在用勤奮掩飾你的懶惰　　文/阿何　　一　　大概因為畢業的學校還不錯，又干著實際上苦逼但外人看來高大上的創業，網絡上和現實中經常有人向我取經。　　小A是我的鄰居，剛畢業兩年，在一家互聯網公司工作，最近有件事讓他憤憤不平：公司有位和他同期入職的同事剛剛升職了，但在小A看來不管從哪方面看升職的都應該是他。　　“我每天都是第一個到公司的，幾乎都是最后一個離開的，而他每天都是掐著點來，掐著點離開。論勤奮程度，我甩他幾條街。論個人能力，我也絕對不比他差。為什么老板就是看不到這一點，反而提拔他了呢？”　　小A是個性格很不錯的小伙子，能讓他都感到如此氣憤，顯然在他心中覺得那位同事跟自己是有比較大差距的。　　無獨有偶，有個親戚嬸嬸最近也特別煩惱。她家小孩眼看就要上高三，面臨高考了。孩子學習特別刻苦，幾乎每天都要學到十一二點鐘，但成績就是不上不下。甚至有些原來成績不如他，也遠不如他勤奮的同學都紛紛反超。　　在我們的生活中有挺多這樣的例子：明明付出了比別人更多的努力，但別人似乎就是看不到，甚至老天爺也沒看到，沒有給予相應的回報。　　身邊人的求助讓我開始思考這個奇怪的現象，最后還真找到了原因。這里并不想探討“勤奮”與“結果”之間的哲學關系，而是讓我思考，到底怎樣的“勤奮”才算是真正的勤奮。　　二　　我發現的情況是：大部分人的勤奮往往流于形式，并且容易自我陶醉于“我在進步”的假象當中，反而疏忽了去做那些真正有助于自我提升的事情。　　說得更不好聽一點，這些人其實是在用勤奮掩飾自己的懶惰。　　你是個加班狗，每天7點半就到公司，吭哧吭哧干到下午6點下班。出去吃個盒飯，回到公司接著拼命到晚上十一點才回家。　　這樣很辛苦，但不叫勤奮。　　你每天早起晨跑、讀書、冥想。你每天都過得很充實，俯視周圍蕓蕓眾生，覺得唯有自己卓爾不群，優秀得耀眼。　　你是個有追求的孩子，但這也不叫勤奮。　　大部分人對勤奮的理解，都膚淺地停留在這種表面的儀式感上面，而忽視了勤奮的本質意義。更可怕的是一旦你習慣了這樣的過程，便很容易從中得到滿足，最后當發現自己沒有得到應有的回報的時候開始怨天尤人，覺得天道不公。　　什么是對勤奮膚淺的認識呢？　　重復性的做一件事情，卻缺乏思考。　　長時間的做一件事情，卻缺乏思考。　　以上兩種便是最為常見的勤奮誤區，也是大部分勤奮卻平庸者陷入發展困境的本質原因。　　三　　重復且長時間的做事情其實并不難，只要條件具備，大部分人都可以做到。難的其實是思考。　　工作大概3年的時候，因為應酬工作太多，我體重劇增。大學畢業那會兒差不多是110多斤，可巔峰時期差不多到了150斤。　　我決定減肥，采取的方式是每天早上7點鐘起來去跑步。　　自己意志力還算是不錯的，啟動減肥計劃后的一個月，每天都準時去跑步，每次3到5公里，但減肥效果并不理想。客觀地說，收效甚微。　　去請教一位運動和減肥方面特別專業的朋友，他了解完我的具體狀況后說，你這樣跑步身體素質是會提升的，但減肥是沒戲的，方法完全就錯了。　　后來他給了我一堆資料，硬著頭皮全部看完，我這個門外漢才開始了解什么是無氧運動，什么是有氧運動。什么是正確的跑步方式，該給自己配置什么樣的裝備。我開始學會計算自己的攝入熱量，知道大部分食物的卡路里。　　后面的一個月狀況完全不一樣了，體重開始有規律的下降，而且跑起來更加輕松，完全不像原來感覺就像是在服苦役一樣。　　但在外人看來，這兩段時期我的“勤奮”程度其實是差不多的，只不過結果是天壤之別。一般來說，后面好的結果會被解釋為“這是堅持的力量”。　　只有我自己明白，這是思考的力量。　　有益的思考+堅持做事情，這才是完整意義上的勤奮。　　勤奮不是為了努力，是為了偷懶！　　怎樣的偷懶？就是更快的把事情做完，做好，是讓自己能做以前做不到的事情！　　四　　創業的第二年，我開掉了公司一位挺“努力”的員工。有些同事，甚至是我愛人都不是很理解。勤奮的員工不是所有老板都喜歡的嗎，我為什么沒有耐心再給他多些時間，而是采取如此決絕的手段？　　原因很簡單：這名員工已經中了很深的“勤奮病”，盡管和他有過多次溝通，但仍然沒法改變，最后只好痛下殺手了。　　他每天7點多一些就到公司了，大部分員工下午6點下班，但他每次都差不多8，9點才會離開。但問題是，他所在崗位的工作量根本沒這么大，為什么需要這么多時間用在工作上呢？我便開始觀察他。　　首先我發現的一個狀況是：因為每天起的太早（他家到公司差不多要1個小時的車程），所以上午的工作效率是極低的。差不多到10點鐘開始，就會頻頻打呵欠，直到午休后才會有所改觀。　　所以大部分的工作，他其實都是在下午的時間完成的。如此倉促，完成的質量自然一般。有時候實在弄不完，還會弄到更晚，這也是為什么他必須比別人遲下班的其中一個原因。　　有的時候按時完成了工作，下班后他留在辦公室，其實也并沒有拿這段時間來學習提升，或者總結工作。他干的最多的，還是提前去做明天的工作。有幾次他下班后甚至開始打掃辦公室，干阿姨做的事情。　　很多次和他交流的時候，我都有意無意提醒他每天不用那么早來上班，同時每天能干好當天的活就可以了，與其加班去做更多的活，還不如多學點專業方面的知識，提高下自己的水平。　　可惜的是提醒沒啥效果，最后的結果是：他每天工作時間是最長的，但專業水準提升在同期員工中卻是最慢的。后面加薪、職位提升如果不照顧他的話，肯定會心理失衡，影響公司整個氛圍，沒辦法只好勸退。　　這個員工最大的問題就是：沉迷于無效的勤奮，而忽略的勤奮的目的本身。　　五　　看完一本書很容易，看懂一本書很難。　　看懂一本書，還能把書里的知識、方法應用到生活和工作中去，更難！　　看書不是目的，學以致用，重點是后面的致用。　　所以每天都看書，一個月看多少本書，其實都不是勤奮。　　勤奮之前，要想清楚你的目的是什么。如果你的目的就是看書本身，當然也是沒問題的。　　但你就別抱怨別人看書比你少，掌握的知識卻比你多。　　問題在于：大多數人流于表面的勤奮，偏偏要求真正勤奮才能得到的東西。　　堅持做事情很重要，但做事情的同時思考如何更快、更好地把事情做好更重要。　　再次強調：勤奮的目的不是勤奮，是偷懶，是為了把原來需要1個小時才能做完的事情半個小時做完，是為了能做到以前做不到的事情。　　而不是把最簡單的“重復性”工作持續下去。　　六　　我跟小A說，如果你老板不是傻子，你那同事不是關系戶，那么他這樣做肯定有你不知道的原因。　　根據對小A的了解，以及他對那同事的描述，其實我大體知道原因是什么。　　就算小A是在我的企業工作，我的選擇可能都會差不多：我會更樂意給小A這樣的員工加薪，而讓他同事那種類型的人做管理崗位。　　小A的長處是善于鉆研專業，研究細節。這樣的人是專家型人才，可以很好地把本職工作做好。但他的弱勢在于大局觀和“方向感”較差，同時人際關系處理上屬于一般。　　他那位同事雖然看起來“沒那么勤奮”，但對業務方向的發展卻相當敏銳，同時也具有人際關系管理的潛質。　　小A有努力，也有思考，只是他勤奮的方向不同，最終得到的東西也不同。不出意外的話，老板應該很快會給他漲薪。　　而嬸嬸的小孩就屬于典型的“懶惰式勤奮”，將勤奮膚淺的理解為“每晚學習到幾點”，將刷題庫作為唯一的學習手段，做錯的題不思考，做對的題不總結，成績無法提升也是自然而然的事情。　　反思我們，有時候難道不是同樣陶醉于這樣的勤奮？　　如果真的想要進步，請別再用勤奮掩飾自己的懶惰，真正開動起來吧！ 抱怨，弱者和懶惰者才干的事 懶惰才不是什么真性情 你不要用戰術上的忙碌掩蓋戰略上的懶惰 你還沒真的努力過，就輕易輸給了懶惰分頁：123

朝著有陽光的方向一路前行　　　　文/孟祥菊　　　　多年前，我從市內一所頗有名氣的師范院校畢業。當時，因家里沒有“人脈”，留城的名額被擠占，只好到一所偏遠的山村小學去任教。離家路遠，我選擇了住校。　　　　工作時間久了，愈發感覺到山村教師的俗氣來：他們不會得體地修飾自己，一件漂亮的小西服居然配著運動褲一起穿；女教師們很“可愛”，年紀不分長幼，臉型不論圓扁，一律把頭發燙成“時尚”的大波浪；男教師更是土得掉渣，腳上的旅游鞋都是冒牌貨，還常常搭配一雙絲襪出行……最讓我不屑的是，這所小學里除我之外，竟然沒有一個正宗的師范類畢業生！　　　　面對這樣的一群人，我終日有種貴腳踏賤地之感，高傲與孤獨與日俱增。但也奇怪，山區的老師們骨子里似乎缺少了一根世俗的弦，他們照樣和我走近，并一直孩子般地寵著我。他們會時常塞給我一些好吃的東西，無非是些鄉下的土特產，諸如烏雞蛋、松針蘑、黑木耳、山野菜等，偶爾還會送我一碗鮮嫩的燉鴨血……我常常會把這些物品轉手送給打更的張大爺，因為有些東西我實在吃不慣。　　　　或許是心情太過壓抑的緣故，我的體質明顯下降。一次，我終于病倒了，連著幾天發燒不退，連著打了幾針都不見好，終日精神恍惚。這可嚇壞了單位里的領導和同事們，他們全員出動，輪班照顧我，幾個阿姨級的老教師晚間也不離左右，給我端水、喂藥、擦身、洗涮……我成了她們眼中的“小女孩”。聽說用山里的一種野草藥泡水喝可以退燒，幾位男同事便利用雙休日親自到大山深處去找，然后曬干，研成碎末，留給我代茶飲。一位臨退休的老教師居然在我的脖子上掛了一串桃符，說是可以驅邪……在眾人的關愛下，我的病情日漸好轉，一顆心也漸漸有了溫度。　　　　病愈后的我像換了一個人，把自己完全融入到山里人的質樸中。我開始教女老師一些簡單的著裝常識，教她們化清秀的淡妝；我會利用大段的教研時間，主動給老師們上教學觀摩課，并利用課余時間無償地輔導孩子們朗讀和寫作；我還把自己隨身帶來的一部錄音機和一箱子文學書籍捐給了學校……　　　　從那時起，我不再把自己放得太遙遠，而是把自己變成了山林中隨處可見的一株荊條樹，肆意地生長，適時地開花，彈性地生存。　　　　后來，由于工作出色，我被破格調入市內的一所小學任教。而今，大城市光怪陸離的生活偶爾會閃了我的眼，但骨子里“本色做人”的堅守未曾改變。我知道，那是來自大山深處的質樸在心底里扎了根，帶著這種質樸，我將朝著有陽光的方向一路前行…… 我們各自努力，朝著相反的方向 迎著陽光行駛的竹子 生命里總會有陽光分頁：123

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